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DESARROLLO DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

Recursos Humanos
Más información Duración: 8 Horas
Modalidad: Presencial
Objetivo general:

Poner en marcha estrategias para analizar situaciones, generar alternativas para la solución de problemas y seleccionar la más adecuada.

Objetivos específicos:

Requisitos:

Metodología:

Los módulos formativos se reparten en diferentes actuaciones de tipo teórico-práctico. Se persigue la integración de los aspectos tratados a lo largo de la formación, a través de exposición en sala, ejercicios individuales, psicogeografia, dinámicas en grupo y role playing

Contenido del curso:

Unidad 1: Autoconocimiento y motivación 
La  competencias emocionales: La Conciencia de uno mismo
El optimismo realista.La auto confianza y los mensajes positivos
Motivarse a sí mismo
 Unidad 2: Relaciones interpersonales 
La inteligencia emocional en las relaciones interpersonales
Los estilos de comunicación
La asertividad
Solucionado conflictos con los demás a través de las habilidades sociales
Unidad 3: Control emocional 
La gestión  de las emociones
Las emociones negativas y su impacto
Estrategias de relajación
Resolviendo conflictos en positivo

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